Нейрофитнес

Мы запускаем новое направление - нейрофитнес с опытным тренером Мангазеевой Наталией.

Посещать тренировки рекомендуется детям от 3х лет.

Тренировки направлены на развитие нейропластичности (свойство человеческого мозга, заключающееся в возможности изменяться под действием опыта, а также восстанавливать утраченные связи в качестве ответа на внешние воздействия) и развитие правого и левого полушарий мозга.

Чем это полезно ребёнку:

• нейрофитнес снижает проявления синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей,
• повышает мотивацию и стремление к учебе,
• развивает творческие и речевые способности ребенка,
• повышает стрессоустойчивость и уверенность в своих силах,
• помогает в социальной адаптации,
• учит владеть эмоциями,
• принимать самостоятельные решения и отвечать за них.

Особенность тренировок в том, что дети не воспринимают сложные для мозга действия как нагрузку и досадную обязаловку. Занятия проходят в игровой форме, в небольших группах до 5 человек, что позволяет тренеру уделить внимание каждому ребёнку. Во время тренировки дети решают интеллектуальные задачи, постоянно находясь в движении, например, ловят мяч, балансируя на опоре или хлопают в ладоши разное количество раз, перодолевая несложные препятствия.

Особенно нейрофитнес рекомендован тем, детям, которые готовятся пойти в школу и младшим школьникам до 10 лет. Занятия не требуют специальной физической подготовки и подходят всем детям.